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Matar Paneer

Auch bekannt als Erbsen-Paneer-Curry, Matar Panir, Mattar Paneer, Mutter Paneer, Paneer mit Erbsen

Indischer Frischkäse und grüne Erbsen in einer würzigen Tomaten-Zwiebel-Soße.

Wok- und Currygerichte Hauptgericht vegetarisch 35 Min. 4 Portionen
Herkunft:
Indien

Zutaten

Zubereitung

  1. Den Paneer würfeln, in einem Esslöffel Öl rundum goldbraun braten und herausnehmen.
  2. Die fein gewürfelten Zwiebeln im restlichen Öl goldbraun braten, gehackten Knoblauch und Ingwer und die Gewürze eine Minute mitrösten.
  3. Tomaten und Wasser zugeben und 10 Minuten köcheln lassen.
  4. Erbsen und Paneer zugeben, weitere 5 Minuten garen, mit Salz abschmecken und mit Koriandergrün bestreuen.

Beilagen und Soßen

Klassisch
Basmatireis Naan
Eher ungewöhnlich
Pommes frites Kartoffelklöße

Getränke dazu

Klassisch dazu

Riesling – Riesling mit etwas Restsüße fängt Schärfe und Würze auf.

Lager – Kühles, mildes Lager löscht die Schärfe.

Passt auch

Grauburgunder / Pinot Grigio – Fruchtiger Grauburgunder verträgt Kokos und Curry.

Ohne Alkohol

Tee – Tee ist in Asien der übliche Begleiter zum Essen.

Wasser – Mineralwasser passt zu jedem Gericht.

Apfelschorle – Apfelschorle ist die beliebteste alkoholfreie Begleitung im Gasthaus.

Traubenschorle – Traube ohne Alkohol, als Schorle weniger süß.

Alkoholfrei (Bier) – Die alkoholfreie Entsprechung zum Bier.

Allergene

Berechnet aus den Zutaten des Standardrezepts. Fertigprodukte (Brühe, Soßen, Wurst, Senf) und die Arbeitsweise der Küche können weitere Allergene oder Spuren einbringen. Maßgeblich ist die Auskunft des Betriebs. Alle Allergene im Überblick