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Bulgur-Pilav

Auch bekannt als Bulgur, Bulgur Pilavı, Bulgurreis

Grober Weizengrieß, mit Zwiebel, Paprika und Tomate in Brühe gegart, die übliche Beilage zu türkischem Grillfleisch.

Klöße, Nudeln und Reis Beilage vegan 30 Min. 4 Portionen
Herkunft:
Türkei

Zutaten

Zubereitung

  1. Zwiebel und Spitzpaprika fein würfeln und im Öl glasig dünsten.
  2. Tomatenmark und gewürfelte Tomaten kurz mitdünsten, dann den Bulgur einrühren.
  3. Mit der heißen Brühe aufgießen und zugedeckt bei kleinster Hitze etwa 15 Minuten garen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist.
  4. Vom Herd nehmen, 10 Minuten zugedeckt ruhen lassen und auflockern.

Passt zu

Allergene

Berechnet aus den Zutaten des Standardrezepts. Fertigprodukte (Brühe, Soßen, Wurst, Senf) und die Arbeitsweise der Küche können weitere Allergene oder Spuren einbringen. Maßgeblich ist die Auskunft des Betriebs. Alle Allergene im Überblick