Zum Inhalt springen

Hummus

Auch bekannt als Hommos, Humus, Kichererbsencreme, Kichererbsenmus

Glatte Creme aus Kichererbsen und Sesampaste mit Zitrone und Knoblauch, mit Olivenöl beträufelt und mit Fladenbrot gegessen.

Tapas, Meze und Dips Vorspeise vegan 15 Min. 4 Portionen
Herkunft:
Libanon

Zutaten

Zubereitung

  1. Die Kichererbsen abgießen, abspülen und einige zum Garnieren beiseitelegen.
  2. Mit Tahin, Zitronensaft, Knoblauch, Kreuzkümmel, Salz und 4 bis 6 Esslöffeln kaltem Wasser mehrere Minuten sehr fein pürieren.
  3. Auf einem Teller verstreichen, eine Mulde eindrücken, Olivenöl hineingeben und mit Paprikapulver und Kichererbsen garnieren.

Herkunft: In der gesamten Levante verbreitet.

Getränke dazu

Klassisch dazu

Prosecco – Prosecco eröffnet das Essen und passt zu Antipasti.

Passt auch

Grauburgunder / Pinot Grigio – Leichter Pinot Grigio zu kalten Vorspeisen.

Ohne Alkohol

Traubenschorle – Traube ohne Alkohol, als Schorle weniger süß.

Allergene

  • N Sesam – enthalten · Tahin

Berechnet aus den Zutaten des Standardrezepts. Fertigprodukte (Brühe, Soßen, Wurst, Senf) und die Arbeitsweise der Küche können weitere Allergene oder Spuren einbringen. Maßgeblich ist die Auskunft des Betriebs. Alle Allergene im Überblick